《健身飲食分享》💁🏻♂️高蛋白飲食如何搭配運動?🍼運動後30分鐘至1小時內需補充蛋白質 在運動後
《健身飲食分享》💁🏻♂️高蛋白飲食如何搭配運動?🍼運動後30分鐘至1小時內需補充蛋白質 在運動後...
Search
《健身飲食分享》💁🏻♂️高蛋白飲食如何搭配運動?🍼運動後30分鐘至1小時內需補充蛋白質 在運動後...
《專業健身教練》🔥🔥🔥💪🏻 🌟【 1對1或自組2/3人私人健身課堂🈹抗疫優惠 $280 3堂】 由專...
【健身胸肌訓練全集】😇 EP4 雙桿撐體(Dip)🔥 今次分享有關胸肌的訓練技巧,希望學員在課堂外...
《上堂實況分享》 🌟【 1對1或自組2/3人私人健身課堂🈹抗疫優惠 $280 3堂】 由專業教練跟進...
《學員成果分享》😇學員Jack 成功瘦身,由嚴重超重變返標準身材👍🏻👍🏻👍🏻 🌟【 1對1或自組2...
《上堂實況分享》 🌟【 1對1或自組2/3人私人健身課堂🈹抗疫優惠 $280 3堂】 由專業教練跟進...
🌟【 1對1或自組2/3人私人健身課堂🈹抗疫優惠 $280 3堂】 由專業教練跟進,訓練及飲食都會照...
祝各位🌕中秋節快樂🥮✨✨✨ 《Francis Lam 健身教練團隊》 🌟【 1對1或自組2/3人私...
《上堂實況分享》 🌟【 1對1或自組2/3人私人健身課堂🈹抗疫優惠 $280 3堂】 由專業教練跟進...
假設食一整個月餅🥮大概要做4次有氧先可以消耗掉(如每次30分鐘)😆😆😆⚠️ 🌟【 1對1或自組2/...